Riboflavina en Melón, plátano (Navajo) Calculadora
Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos
En 100 g (Gramos) de Melón, plátano (Navajo) hay 0.018 mg de Riboflavina.
Melón, plátano (Navajo)
Melón, plátano (Navajo) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Melón, plátano (Navajo) se enumeran a continuación.
Agua
|
94.66 g
|
94.66
|
g
|
94.66%
|
La energía (calorías)
|
21 kcal
|
21
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
90 kJ
|
90
|
kJ
|
|
Proteína
|
0.84 g
|
0.84
|
g
|
0.84%
|
lípido total (grasa)
|
0.2 g
|
0.2
|
g
|
0.2%
|
Ceniza
|
0.24 g
|
0.24
|
g
|
0.24%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
4.06 g
|
4.06
|
g
|
4.06%
|
Fibra, dietética total
|
0.3 g
|
0.3
|
g
|
0.3%
|
Azúcares, total de
|
3.36 g
|
3.36
|
g
|
3.36%
|
sacarosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
La glucosa (dextrosa)
|
1.3 g
|
1.3
|
g
|
1.3%
|
Fructosa
|
2.06 g
|
2.06
|
g
|
2.06%
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
13 mg
|
13
|
mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
0.21 mg
|
0.21
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
10 mg
|
10
|
mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
9 mg
|
9
|
mg
|
0.01%
|
Potasio, K
|
140 mg
|
140
|
mg
|
0.14%
|
Sodio, Na
|
11 mg
|
11
|
mg
|
0.01%
|
Zinc, Zn
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.035 mg
|
0.035
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.036 mg
|
0.036
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
0.4 µg
|
0.4
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
8.1 mg
|
8.1
|
mg
|
0.01%
|
tiamina
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.018 mg
|
0.018
|
mg
|
|
La niacina
|
0.46 mg
|
0.46
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.07 mg
|
0.07
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.05 mg
|
0.05
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
20 µg
|
20
|
µg
|
|
El folato, comida
|
20 µg
|
20
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
4.9 µg
|
4.9
|
µg
|
|
Dihydrophylloquinone
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Nutrientes en Melón, plátano (Navajo)